#Terveyshyödyt
3 juttua viimeisten 30 päivän ajalta.
-
Jo 7000 askelta päivässä riittää, eikä kaikkea tarvitse kävellä kerralla – asiantuntijat kertovat vinkit
Uuden tutkimustiedon mukaan jo 7 000 askelta päivässä riittää tuomaan tärkeät terveyshyödyt. Askelia ei tarvitse ottaa kerralla. Olennaista on tauottaa päivää.
Miksi suodatin hyväksyi?
Uuden tutkimustiedon esittely, joka liittyy terveyshyötyihin ja liikuntasuosituksiin.
-
Suosikkijuomalla voi olla vaikutusta syöpään ja muistisairauksiin
Maltillisesta suosikkijuoman nauttimisesta voi saada terveyshyötyjä.
Miksi suodatin hyväksyi?
Tutkimustulokset juoman terveysvaikutuksista ovat merkittäviä ja julkista kiinnostusta herättäviä.
-
Kahvin terveyshyödyistä uutta tietoa, vakavien sairauksien riski pieneni
Runsas kahvinjuonti on tutkimuksen mukaan hyödyllistä.
Miksi suodatin hyväksyi?
Tutkimustulokset kahvin terveyshyödyistä, jotka vaikuttavat vakavien sairauksien riskiin, ovat merkittäviä.